Padel regels

De regels zijn simpeler dan je denkt. Of je nu voor het eerst de baan op stapt of je kennis wilt opfrissen: hier vind je alles.

Hoe werkt padel?

Padel speel je altijd met z'n vieren: twee tegen twee. De baan is 20 bij 10 meter, omringd door glazen wanden en hekwerk. Het bijzondere? De bal mag via de wanden teruggespeeld worden — en dat maakt padel zo dynamisch.

Je gebruikt een speciaal padelracket: korter dan een tennisracket, zonder bespanning, maar met kleine gaatjes. De bal lijkt op een tennisbal, maar is iets zachter en stuitert minder hoog.

Puntentelling

Punten gescoord	Score
0	0
1	15
2	30
3	40
4	Game

Bij 40-40 (deuce) moet je twee punten achter elkaar scoren om de game te winnen — of er wordt gespeeld met de Golden Point-regel, waarbij één punt bij deuce beslist.

Een set win je door 6 games te winnen met minimaal 2 games verschil. Bij 6-6 volgt een tiebreak (eerste tot 7 punten, met 2 punten verschil).

Een wedstrijd gaat over 2 of 3 sets, afhankelijk van het toernooi.

Serveren

De service is anders dan bij tennis — je serveert altijd onderhands:

1Laat de bal stuiteren achter de servicelijn
2Sla de bal onder heupniveau diagonaal naar het servicevak van de tegenstander
3De bal moet eerst stuiteren in het servicevak. Daarna mag hij het glas raken, maar niet het hek
4Je krijgt twee pogingen per punt

Let op: De bal mag bij de service het net niet raken. Raakt hij het net én komt hij in het juiste vak? Dan is het een let en mag je opnieuw serveren.

De glazen wanden

Dit is wat padel zo uniek maakt:

✓De bal moet altijd eerst de grond raken voordat hij de wand aan de kant van de tegenstander raakt
✓Nadat de bal op jouw helft heeft gestuiterd, mag hij het glas of hekwerk raken en is hij nog steeds speelbaar
✓Je mag de bal terugspelen nadat hij via de wand terugkaatst — zolang hij niet twee keer de grond heeft geraakt
✓Je mag de bal niet direct tegen de wand van de tegenstander slaan (zonder dat hij eerst stuitert)

Wanneer is de bal uit?

Je verliest het punt als:

✕De bal twee keer stuitert op jouw helft
✕De bal in het net belandt
✕De bal buiten de baan gaat zonder eerst in het veld te stuiteren
✕Je de bal twee keer raakt in één slag
✕De bal je lichaam raakt
✕Je het net aanraakt met je racket of lichaam

De 5 belangrijkste regels

Altijd dubbelspel

2 tegen 2

Onderhands serveren

Bal stuiteren, onder heupniveau slaan

Wanden zijn in het spel

Na de stuit mag de bal via het glas gespeeld worden

Scoring als tennis

15, 30, 40, game

Twee stuiters = punt voorbij

Je moet de bal terugspelen voor de tweede stuit

Padel rules in English

Looking for padel rules in English? Here's a quick summary: Padel is always played in doubles (2 vs 2) on a 20x10m court enclosed by glass walls. The ball can be played off the walls after bouncing, making it unique among racket sports.

Scoring follows tennis rules (15-30-40-game). The serve must be underhand, bouncing the ball behind the service line and hitting it below hip height diagonally into the opponent's service box. A match is played over 2 or 3 sets.

Klaar om te spelen?

Nu je de regels kent, is er maar één ding dat je nog hoeft te doen: de baan op!

Vind een padel-maatje

Padel tips →Padel niveaus →Padel lessen →

🎾HandjeHandje Padel

Welkom terug

Nog geen account?